Receba seu plano de corrida e nutrição personalizado para alcançar seus primeiros 5km e perder -5kg em exatos 30 dias.
O único aplicativo do 
que une corrida, nutrição e acompanhamento profissional em um plano personalizado para você.
O que você vai receber
hoje no app Corre5?
01.
Acesso Exclusivo ao Aplicativo Corre5
Não é mais um grupo no WhatsApp, nem uma planilha solta. Você terá um aplicativo só seu, minimalista e inteligente, desenhado especialmente para guiar mulheres como você dozero aos 5km.
02.
Plano de Corrida Personalizado + Cronograma de 30 dias
Nada de ficar perdida ou sem saber o que treinar. Você terá 30 dias organizados em um calendário exclusivo, que mostra exatamente o que fazer em cada dia para evoluir passo a passo até seus 5km.
03.
Plano Alimentar Personalizado + Lista de Compras
Não é uma dieta maluca, nem um cardápio restritivo. Você terá um plano completo com macros (proteínas, carboidratos e gorduras), lista de compras prática e refeições fáceis. Tudo adaptado para acelerar seus resultados sem tirar o prazer de comer.
04.
Acompanhamento de Progresso Diário
A cada treino concluído, você verá a sua constância ganhar forma no app. É a prova viva de que você está avançando e a sensação de marcar cada check é viciante.
05.
Cronometro Guiado
Chega de contar no relógio ou perder o ritmo. O app vai te guiar em cada minuto do treino, mostrando quando andar, quando correr e quando descansar.
Você só precisa apertar “iniciar” e deixar que ele conduza você até a linha de chegada.
06.
Aulas Exclusivas de Mentalidade e Constância
Mais do que correr, você vai aprender a pensar como corredora. Vídeos curtos e poderosos vão treinar sua mente para não desistir nos dias difíceis e manter sua disciplina até alcançar o resultado.
07.
Suporte Direto no App
Você nunca mais vai se sentir sozinha. Dentro do próprio app, pode abrir um chamado, tirar dúvidas e receber resposta personalizada. É como ter uma equipe no seu bolso, disponível só pra você.
08.
Grupo VIP no WhatsApp
Você entra em uma comunidade fechada só para alunas Corre5. Um espaço onde todas vibram juntas, compartilham vitórias e se apoiam nas dificuldades. Motivação diária que simplesmente não existe fora daqui.
O que nossas alunas
dizem sobre o Corre5?
Escolha o melhor plano para você e comece agora a usar o Corre5!
Acesso Exclusivo ao Aplicativo Corre5 por 30 dias
Plano de Corrida Personalizado
Plano Alimentar Personalizado + Lista de Compras
Cronograma Completo de 30 dias
Treino com Cronometro Guiado
Aulas Exclusivas de Mentalidade e Constância
Suporte Direto no App
Grupo VIP no WhatsApp
(Bônus) Aulas de Mobilidade
(Bônus) Plano de Musculação
(Bônus) Manual de Organização e Planejamentos
(Bônus) Manual dos Suplementos
(Bônus) Manual de Como se Preparar para uma Prova de Corrida
(Bônus) Manual dos Industrializados Permitidos
(Bônus) Guia do Comportamento Alimentar
(Bônus) E-book de Sobremesas Saudáveis
Somente hoje por apenas:
Plano Básico (30 dias)
Acesso Exclusivo ao Aplicativo Corre5 por 3 meses
Plano de Corrida Personalizado (Atualizado Mensalmente)
Plano Alimentar Personalizado + Lista de Compras
Cronograma Completo de 30 dias (Atualizado Mensalmente)
Treino com Cronometro Guiado
Aulas Exclusivas de Mentalidade e Constância
Suporte Direto no App
Grupo VIP no WhatsApp
(Bônus) Aulas de Mobilidade
(Bônus) Plano de Musculação
(Bônus) Manual de Organização e Planejamentos
(Bônus) Manual dos Suplementos
(Bônus) Manual de Como se Preparar para uma Prova de Corrida
(Bônus) Manual dos Industrializados Permitidos
(Bônus) Guia do Comportamento Alimentar
(Bônus) E-book de Sobremesas Saudáveis
De R$119,40 por apenas 12x
Plano Avançado (90 dias)
Garantia de 7 dias
Nós confiamos tanto no poder do Corre5 que você tem 7 dias completos para testar o aplicativo, conhecer treinos, explorar as aulas e sentir na pele os primeiros resultados.
Se por qualquer motivo você achar que não é para você, basta enviar uma mensagem para contato@andressaferro.com e devolvemos 100% do seu investimento. Sem burocracia.
Mulher, cristã, mãe de pet, nutricionista, corredora e mentora de harmonização hormonal para mulheres.
Em seus 8 anos de atuação, já impactou mais de 1.800 mulheres com sua metodologia autoral, uma jornada de transformação que une identidade em Cristo, alfabetização corporal e periodização cíclica.
Sua abordagem considera corpo, mente e espírito como pilares essenciais para o bem-estar feminino, ajudando mulheres a deixarem de lutar contra si mesmas e a viverem em harmonia com quem realmente são.
Unindo ciência, propósito e experiência própria para te conduzir por um caminho prático e sustentável, onde a constância é consequência de um estilo de vida mais consciente, leve e alinhado com a sua identidade.
Quem é Andressa Ferro?
Andressa Ferro – Copyright © 2025
Todos os direitos reservados.