Transforme seu corpo e sua mente em um clube feito pra mulheres reais
sem pressão, sem culpa, sem fórmulas impossíveis.
Descubra o Corre5 Club:
O único clube de corrida feminino e autocuidado que une ciência, acolhimento e comunidade pra você conquistar saúde, autoestima e leveza, no seu ritmo, do seu jeito.
Corra seus primeiros 5km em 30 dias, com um clube de mulheres reais
sem pressa e sem pausa!
Descubra o Corre5 Club:
O único clube de corrida feminino que une ciência, acolhimento e comunidade pra você conquistar saúde, autoestima e leveza, no seu ritmo.
+1.900 mulheres já encontraram um novo caminho pra viver com energia, propósito e bem-estar.
Você já tentou de tudo para se sentir melhor com seu corpo, mas parece que nada realmente funciona?
Treina quando dá, come o que consegue,
vive cansada, ansiosa, com a sensação de que está sempre devendo para si mesma.
Já se olhou no espelho e pensou:
“Por que é tão difícil pra mim, se pra outras mulheres parece tão fácil?”
Talvez você já tenha feito dietas restritivas, tentado seguir planilhas de treino sozinha, ou até buscado ajuda de médicos e nutricionistas…
Mas, no fim do dia, a rotina te engole,
a culpa aparece, e a vontade de desistir bate forte.
Se sentir assim não é fraqueza.
É só o resultado de tentar se encaixar em métodos que não foram feitos pra você.
Aqui, você não precisa dar conta de tudo sozinha.
Você só precisa de um caminho que respeite quem você é e te acolha em cada etapa da jornada.
Não é porque você “não nasceu pra isso”.
Não é falta de força de vontade
Não é preguiça.
A verdade é que a maioria dos métodos só olha pro seu corpo, mas esquece da sua mente, das suas emoções, do seu ciclo menstrual e da sua rotina real.
Você já ouviu que só emagrece quem faz dieta restritiva. Que só evolui quem treina pesado todo dia. Que sentir dor, culpa ou cansaço é “normal” pra mulher moderna.
Mas deixa eu te contar uma coisa…
Você não precisa se encaixar em padrões impossíveis
pra conquistar saúde, autoestima e leveza.
O problema não está em você .
Está nos caminhos que te ensinaram até aqui.
Existe um jeito diferente, e ele começa respeitando quem você é de verdade.
Chegou a hora de conhecer um caminho leve, acolhedor e transformador.
O Corre5 Club é mais do que um programa de corrida. É uma comunidade feita para mulheres reais, que querem evoluir no seu ritmo, com apoio, ciência e acolhimento em cada etapa.
Aqui, você vai encontrar:
Tudo isso pensado pra você conquistar saúde, autoestima e leveza, sem pressão, sem culpa, sem fórmulas impossíveis.
Como funciona o Corre5 Club na sua rotina?
Treinos de Corrida
Planilhas mensais para você evoluir dos primeiros passos até os 10km com orientações claras e adaptáveis ao seu nível, respeitando seu corpo e suas limitações.
Força e Flexibilidade
Fichas de musculação e aulas de alongamento, mobilidade e flexibilidade pra fortalecer seu corpo, prevenir lesões e melhorar seu desempenho.
Comunidade e Suporte
Grupo exclusivo no WhatsApp e Strava, encontros mensais com a Andressa e a Coach de Corrida, além de materiais extras pra te apoiar em cada desafio.
Veja como o Corre5 Club já transformou a vida de outras mulheres
"4 meses separam essas fotos. pensei muito se postava sobre isso mas acho que algumas mulheres podem estar passando pelo q passei. Desde que coloquei Deus na minha vida tudo começou a mudar. A Lana da primeira foto sofria com compulsão alimentar e bulimia, treinava todos os dias mas não conseguia ajustar a alimentação, os problema do dia-a-dia me afetavam e eu compensava na comida. A Lana de hoje coloca Deus em primeiro lugar, está livre da compulsão e da bulimia. A luta ainda não terminou, mas a principal batalha já está vencida. 10kg, e a presença constante de Deus separam as duas fotos. Se eu consegui, vc tbm consegue."
Lana Brandão
Aluna Corre 5
Você pode experimentar o Corre5 Club sem medo.
Se em até 7 dias você sentir que o clube não é pra você,
basta enviar uma mensagem e devolvemos 100% do seu investimento.
Simples assim. Sem letrinha miúda, sem enrolação.
Aqui, o compromisso é com a sua transformação
e com o seu bem-estar em primeiro lugar.
Tudo isso por menos do que você gastaria em um jantar fora.
Entre no Clube de corrida Corre 5 hoje mesmo!
GARANTA SEU ACESSO
De R$149,90
Por apenas R$ 49,90/mês
Ao entrar no Corre5 Club, você garante acesso a:
Planilhas de corrida atualizadas mensalmente
Fichas de musculação
Aulas de alongamento, mobilidade e flexibilidade
Plano alimentar e e-book de receitas
Guias práticos para ambientes desafiadores
Comunidade ativa no WhatsApp e Strava
Encontros mensais com a Coach de Corrida
Encontros Devocionais on-line com a Andressa
Todos os bônus exclusivos
Perguntas Frequentes
Preciso já saber correr pra entrar no Corre5 Club?
Não! O clube é feito pra quem está começando do zero ou quer evoluir no seu ritmo. As planilhas e orientações são adaptáveis pra todos os níveis.
Não tenho tempo. Consigo acompanhar mesmo assim?
Sim! Os treinos e materiais são pensados pra encaixar na rotina corrida da mulher real. Você faz no seu tempo, sem pressão.
E se eu não gostar? Posso cancelar?
Pode sim. Você tem 7 dias pra experimentar sem risco. Se não for pra você, devolvemos 100% do valor investido.
Como funcionam os encontros mensais?
São encontros online, ao vivo, com a Andressa e a Coach de Corrida. Você pode tirar dúvidas, receber orientações e se motivar junto com outras mulheres.
O que acontece depois que eu assinar?
Você recebe acesso imediato à plataforma, aos grupos e a todos os materiais. Já pode começar sua transformação no mesmo dia!
Ainda ficou com dúvida?
Clique no botão abaixo e fale direto comigo:
